Психоанализ, как и психоаналитическая терапия, основываются на важности того, что происходило с человеком в детстве, какие отношения и его собственные переживания привели к тому, что он испытывает сейчас, с какими трудностями и повторяющимися проблемами сталкивается.
К тому же психоанализ – это метод, который исходит из того, что большая часть нашей психической жизни протекает за рамками сознания. Его цель, так же как и психоаналитической терапии, помочь осознать происходящие в нас бессознательные процессы, которые могут являться причиной повторяющихся проблем, страданий, познанию своего внутреннего мира чувств, мыслей, воспоминаний.
Довольно часто мы говорим себе: «головой всё понимаю, что это не то, чего бы хотелось бы иметь, но поступаем именно так». Это и есть пример того, как бессознательное управляем нами и разрешить эти противоречия помогает психоаналитический подход. Его цель – помочь приблизиться к этим внутренним силам, которые порождают и наши страхи, тревоги, депрессивные состояния, мешают реализации по-настоящему своих целей и желаний, препятствуют построению близких и важных отношений с теми, кто нам дорог и с кем хотелось бы идти по жизни вместе.
Психоаналитическая терапия предлагает в поддерживающих и безопасных условиях заново увидеть и пережить свою историю, помочь себе в постепенном приобретении нового способа обращения с собой и другими значимыми людьми и намерениями своей жизни.
2017 © Ирина Силаева. Копирование статьи как целиком, так и частично допускается только при условии указания авторства и ссылки на данную страницу.