Можно получить услугу недорогого психолога в Москве и без потери качества? Да!
Психологические группы и групповая психотерапия.
Психологические (психотерапевтические) группы – еще один формат, в котором можно получить психологическую помощь недорого, но без потери качества.
Группы – очень продуктивный формат! Вы можете попробовать! Для недорогой психологической помощи это идеальный компромисс.
Психолог – это человек, вложившийся и непрерывно вкладывающий в свой профессионализм большие средства: деньги, время, свою психику. Непрерывное обучение и собственный психологический многолетний анализ не оставляют шансов на недорогие услуги у действительно хорошего профессионала.
Второй хороший вариант, если вы хотите снизить стоимость психологической помощи для себя – это молодые специалисты. Хороший и ответственный молодой психотерапевт в Москве может себе позволить работать недорого, так как в опыте он нуждается больше, чем в деньгах. Других вариантов нет.
Поэтому, если услуга психолога слишком недорога, всегда стоит задаться вопросом: за счёт чего? И если это не начинающий специалист, то единственный честный вариант – это групповая психотерапия.
Здесь мы пишем про группы только с точки зрения финансово недорогого способа помощи. Но психологическая группа родилась не из экономических соображений. Невысокая стоимость – приятный побочный эффект от совершенно отдельного вида психологической помощи! Ниже вы можете прочесть об этом подробнее.
То, что не совмещается в индивидуальной терапии, становится возможным в групповой.
О принципе работы в группах
Работа в любой психологической группе отличается от индивидуальной работы наедине с психологом. Человек существует не один, он всегда является частью отношений с другими. Зачастую на реальных людей из настоящего падает тень отношений со значимыми людьми из прошлого. В процессе групповой терапии это удается увидеть быстрее и помочь участнику в специально организованном терапевтическом пространстве, освободиться от оков мучительных повторений прежних отношений, сознательных и бессознательных связей.